با کدام سوراخ بينی نفس می‌کشيد؟

تا به حال چقدر به اين سؤال فکر کردين؟ با اينکه نفس کشيدن بيشترين کاريه که در روز انجام ميديم و رو کيپ بودن بينيمونم حساسيم، 

«کاغذی را برداريد و هر نيم ساعت يکبار سوراخ بينی که از آن نفس می کشيد را روی آن يادداشت کنيد به اين صورت که پس از چند نفس عادی، يکی از سوراخهای بينی را می گيريد و با سوراخ ديگر يکی دو تا نفس می کشيد و سپس اين کار را با سوراخ ديگر امتحان می کنيد. يکی از دو سوراخ به شما حسی شبيه نفس کشيدن عادی با باز بودن هر دو سوراخ را می دهد که اين همان سوراخی است که مشغول تنفس با آن هستيد و آنرا يادداشت می کنيد.

پس بر روی کاغذ ساعت، راست يا چپ بودن را و درکنار آن حستان را به اين صورت که حوصله انجام چجور کارهايی داريد را می نويسيد و دوباره هر نيم ساعت تا حداقل 8-7 ساعت اين کار را ادامه دهيد. بر خلاف تصور برخی، اين موضوع که در هر لحظه با يک سوراخ بينی نفس می کشيم طبيعت بدن است و ارتباطی با انحراف و گرفتگی بيمه ندارد. شاهد آن هم بارها تغيير سوراخ بينی فعال در طول شبانه روز می باشد.

توجه: برای اين آزمايش حتماً روش فوق را به کار ببريد و سعی نکنيد بدون گرفتن سوراخها حدس بزنيد از کدام نفس می کشيد.»

برايه مشاهده به ادامه مطلب مراجعه گردد.......